Le cododo, une pratique ancestrale remise au goût du jour, favorise une proximité rassurante entre les parents et leur nouveau-né.
Toutefois, il importe de le pratiquer de façon sécurisée, notamment en utilisant un lit séparé pour le bébé, tout en partageant la même chambre. Explorons ensemble cette méthode douce et ses bienfaits pour la famille.
Dans cet article, nous explorerons les bénéfices, les bienfaits, les points d’attention, la durée appropriée et les accessoires à ajouter pour un cododo sécurisé et bénéfique.
Qu’est-ce que le Cododo ?
Le cododo, ou co-sleeping, désigne la pratique où le bébé dort à proximité immédiate des parents, souvent dans la même chambre mais dans un lit distinct. En effet, et contrairement aux idées reçues, le cododo ne signifie pas nécessairement partager le même lit, une pratique qui peut présenter des risques pour le nourrisson.
Bénéfices et bienfaits du cododo
Renforcement du lien affectif
Le cododo permet un contact physique et émotionnel régulier entre le parent et l’enfant, favorisant ainsi le développement d’un lien affectif solide.
Cela peut contribuer à une relation parent-enfant positive à long terme.
Le cododo facilite l’allaitement maternel
Pour la maman, surtout si elle allaite, le cododo facilite les tétées nocturnes !
Le cododo permet ainsi à la mère de répondre plus rapidement aux besoins de son bébé, ce qui peut favoriser l’allaitement maternel exclusif et prolongé.
Sécurité et réconfort
Avoir le bébé à proximité offre un sentiment de sécurité et de réconfort tant pour les parents que pour l’enfant.
Cela peut réduire l’anxiété des parents liée à la crainte de ne pas entendre les besoins de leur bébé pendant la nuit.
Meilleur sommeil pour les parents
Les parents peuvent trouver qu’il est plus facile de se rendormir après avoir réconforté ou nourri leur bébé, car ils n’ont pas à quitter leur lit. Cela peut favoriser un meilleur repos, en particulier pendant les premiers mois de la vie du bébé.
Points d’attention et considérations importantes
Sécurité avant tout
Il est essentiel d’opter pour un lit de bébé adapté, placé à une distance sécuritaire du lit parental. Veillez à éliminer tout risque d’étouffement ou de chute : pas de coussins superflus, un matelas ferme, et une température ambiante adéquate.
Comment Installer un espace de cododo Idéal ?
L’aménagement de l’espace de cododo demande réflexion. Choisissez un berceau ou un lit bébé conçu pour le cododo, souvent équipé de parois abaissables pour faciliter l’accès.
Veillez à ce que l’environnement soit paisible et propice au sommeil pour tous les membres de la famille.
Quand arrêter le cododo ?
La durée pendant laquelle le cododo est pratiqué varie d’une famille à l’autre.
Certains choisissent de pratiquer le cododo pendant les premiers mois de la vie du bébé, tandis que d’autres l’adoptent pendant une période plus prolongée.
L’essentiel est de prendre des décisions informées basées sur les besoins et les préférences de la famille, tout en assurant la sécurité et le confort du bébé.
L’OMS recommande que l’enfant reste dans la chambre parentale jusqu’à ses 6 mois dans un lit à part, à proximité des parents, afin de réduire le risque de mort subite du nourrisson.
Produits recommandés pour le cododo
Voici quelques indispensables pour pratiquer le cododo. N’hésitez plus une seule seconde et mettez ces articles dans votre liste de naissance gratuite !
- Berceau Cododo Chicco Next2Me : Ce lit est très répandu et il y a une bonne raison: il est très pratique ! Conçu pour être attaché au lit des parents, il offre une proximité sécurisée. A noter qu’il s’agit d’un article facilement trouvable d’occasion, et qui se nettoie très bien. Donc on vous recommande de jeter un oeil sur Beebs ou Leboncoin !
- Matelas de Berceau Hypoallergénique : Un matelas ferme est essentiel pour la sécurité du bébé.
- Babyphone Vidéo avec Vision Nocturne : Pour garder un œil sur le bébé même dans l’obscurité. Retrouvez notre article dédié !
Conclusion
Le cododo sécurisé peut être une belle expérience pour les parents et le bébé. Il renforce les liens et facilite l’allaitement, tout en rassurant les parents.
Happy co-sleeping ! 😴 👶
Laisser un commentaire